東近江市 子育てスタジオ PIECE 代表の石田ふみえです。

当スタジオでは、『赤ちゃんと幼児のおやこ教室』 として

・マタニティヨガ
・おやこ産後ヨガ
・おやこ運動幼児クラス
・リトミック
・キッズチア

上記の教室を開催しており、感染予防対策+@ の新しいレッスン様式を徹底しながらレッスンを行っています。

それでは!2月24日に開催しました、ママ友を作りながら体を引き締める おやこ産後ヨガ教室のレッスン模様をお届けします!

 

蒲生・彦根・八日市・五個荘・近江八幡・安土にお住まいのママと赤ちゃんと、ともみ先生♡

住んでるところも、年齢も、実家もそれぞれバラバラですが、PIECEで出会って仲良くなられているのがとーーーっても嬉しいです♪

 

レッスン楽しんでいきましょー!!

 

今日は月齢順でペアワーク♪

月齢が近いと共通の話題や悩みなど、「わかるぅ〜!!」って共有できるお話も多いですよね♡

 

2人目ママからアドバイスや経験を聞かせてもらったり♡

 

現役ママの生の声を直接聞けるっていいですよね♪

 

ママがご機嫌だと、赤ちゃんもご機嫌♡

 

さぁ!運動していきますよ〜!!!

産後ならではの体の不調にアプローチしていきます♪

骨盤を整えたり、下腹を引き締めたり、コリコリの体をほぐしたり♡

 

ママの側でごろ〜んと過ごしたり、お座りして過ごしてくれています(^^)

 

お隣のお友達を意識したり♡

あ〜♪あ〜♪ ってお話ししてくれてました(^^)

 

ベビーマッサージだよ〜♪

みんな笑顔♡♡

 

大好きなママのマッサージ、嬉しいね♡

 

それでは!骨盤調整エクササイズいってみよ〜!!!

 

赤ちゃんが笑顔になっちゃうエクササイズです♪

ママはけっこう疲れるエクササイズなんですよ〜(笑)

 

途中で、二の腕エクササイズが入っちゃったり( ̄▽ ̄)

ママの悲鳴が(笑)

 

赤ちゃんと一緒に下腹トレーニング♪

 

お疲れ様でしたー!!

今日は、Fくんの1歳のお誕生日のお祝いもしました♡

マタニティヨガの時からのお付き合い♪

大きくなったね〜♡

ママも、1歳おめでとうございます(^^)

 

レッスン中のヒトコマ♡

赤ちゃんに大人気のともみ先生♡

レッスン中、ともみ先生のところに集まってく赤ちゃん達♪

赤ちゃんから絶大の信頼をお持ちなのが分かりますよね♡

ぜひそんなともみ先生に会いに来て下さいね!

 

おやこ産後ヨガ教室は3月まで満席となっておりますが、

4月からのお申込みを募集しています!

すでにお申込みも頂いており、残席が30組から5組程になりました。

・産後の運動
・親子のスキンシップ
・ママ同士の交流
・赤ちゃん同士の交流

ママも赤ちゃんも、親子で一緒に充実した時間を過ごしましょう!!

から赤ちゃんと一緒にPIECEデビューしませんか?

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【おやこ産後ヨガ教室2021年度の募集対象】

*産後1ヶ月〜1歳のママと赤ちゃん

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