東近江市 子育てスタジオ PIECE 代表の石田ふみえです。

当スタジオでは、『赤ちゃんと幼児のおやこ教室』 として

・マタニティヨガ
・おやこ産後ヨガ
・おやこ運動幼児クラス
・リトミック
・キッズチア

上記の教室を開催しており、感染予防対策+@ の新しいレッスン様式を徹底しながらレッスンを行っています。

それでは!4月23日に開催しました、ママ友を作りながら体を引き締める おやこ産後ヨガ教室のレッスン模様をお届けします!

能登川・五個荘・八日市にお住まいのママと赤ちゃんと、ゆき先生♡

今日はお休みの親子さんも多く、「レッスン忘れてたー(汗)」というKちゃん(笑)もおられましたが、赤ちゃん達のご機嫌もよかったので、いつも以上にゆったりまったりたっぷりしっかり♪レッスンしましたー♡

 

ペアワークはやっぱり賑やか♡

赤ちゃん達も、ママのペアワークに興味津々♡

 

毎日頑張っているママの体をほぐしていきますよ〜♪

 

ママと赤ちゃんが同じ体制♡

 

こちらはずっとお互いを意識しあう2人♪

お友達の動きを真似する姿が可愛いすぎました♡

 

ママは産後の体のメンテナンス!

骨盤や下腹にアプローーーチ♪

じわじわ汗も出てきて、とっても気持ちいい♡

 

お待たせ〜♡

 

ベビーマッサージするよ〜♪

ママの笑顔と赤ちゃんの笑顔がエンドレス!

 

ママのトレーニング+おやこのスキンシップ♡

ママも赤ちゃんも嬉しいレッスンです(^^)

 

骨盤調整エクササイズは、ママ同士で励まし合って頑張るよ〜♪

 

Aちゃんの腹筋、蘇れ〜♡

 

お疲れ様でしたー♡

今日もたっぷり動いてたっぷり笑ったレッスンでした(^^)

心も体もスッキリ!!

また次回のレッスンでお待ちしていまーす♪

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