東近江市 子育てスタジオ PIECE 代表の石田ふみえです。
当スタジオでは、『赤ちゃんと幼児のおやこ教室』 として
・マタニティヨガ
・おやこ産後ヨガ
・おやこ運動幼児クラス
・リトミック
・キッズチア
上記の教室を開催しており、感染予防対策+@ の新しいレッスン様式を徹底しながらレッスンを行っています。
それでは!7月8日に開催しました、ママ友を作りながら体を引き締める おやこ産後ヨガ教室のレッスン模様をお届けします!
木曜日クラス♪
蒲生・湖東・能登川・五個荘・竜王にお住まいのママと赤ちゃんと、ゆき先生♡
今日も楽しくレッスンしようね♡
今日の並び順は、「赤ちゃんが生まれた時刻」で座ってもらいました♡
ペアワークのお題は「旦那さんとの出会い♡」でした♪
ちょっぴり照れながらもお話されているママ達♡ かわいい〜♪
さぁ!動いていくよ〜!!
赤ちゃんと一緒にヨガのポーズ♪
ママの下腹に効かせるよ〜♡
ママに抱っこしてもらえて安心だね♡
勇者のポーズ!!たかいたか〜い♡
下半身に効かせながら、二の腕だって鍛えられちゃう♪
親子のスキンシップの時間♡
ベビーマッサージ!
赤ちゃんもママの笑顔になっちゃう魔法のベビーマッサージです♡
とっても簡単なのに、赤ちゃんが大喜びするPIECEのベビーマッサージ♪
ぜひパパに教えてあげてくださいね!
骨盤調整エクササイズも頑張ったよ〜♪
レッスン後、泣いてる赤ちゃんを「どうちたの〜?」と、心配そうに見つめる赤ちゃん♡
ハイハイで追いかけたり、見つめあったり、とっても可愛いしぐさがたくさん見られます(^^)
お疲れ様でした〜!!
レッスン後に
おいしいシフォンケーキのお店で盛り上がりました〜♪
スタジオから車で2分くらいの近さにあるケーキ屋さん「DE-JI」
どのケーキも美味しいんだけど、シフォンケーキが最高に美味しいんです♡
っていう話をしていたら、今から買いにいってきま〜す♪って(笑)
みなさんもレッスン帰りにぜひ♡
・赤ちゃんと一緒に安心してお出かけできる場所
・ママも赤ちゃんも一緒に楽しめる場所
・ママの産後の運動ができる場所
・ママ同士の交流ができる場所
なら、子育てスタジオPIECEにお越し下さいね♪
赤ちゃんと一緒に楽しめる、「PIECEのおやこ産後ヨガ」はじめてみませんか♡
・産後の運動
・親子のスキンシップ
・ママ同士の交流
・赤ちゃん同士の交流
ママも赤ちゃんも、親子で一緒に充実した時間を過ごしましょう!!
さぁ♡ 赤ちゃんと一緒にPIECEデビューしませんか?
【おやこ産後ヨガ教室2021年度の募集対象】
*産後1ヶ月〜1歳のママと赤ちゃん
>>こちらから、おやこ産後ヨガ教室の詳細をご覧いただけますので是非ご覧ください
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