東近江市 子育てスタジオ PIECE 代表の石田ふみえです。

当スタジオでは、『赤ちゃんと幼児のおやこ教室』 として

・マタニティヨガ
・おやこ産後ヨガ
・おやこ運動幼児クラス
・リトミック
・キッズチア

上記の教室を開催しており、感染予防対策+@ の新しいレッスン様式を徹底しながらレッスンを行っています。

それでは!11月5日に開催しました、ママ友を作りながら体を引き締める おやこ産後ヨガ教室のレッスン模様をお届けします!

金曜日クラス♪

湖東・能登川・甲良・彦根・近江八幡にお住まいのママと赤ちゃんと、ゆき先生♡

 

ねんね期の赤ちゃんもたくさん来てくれていますよ〜♡

 

今日のペアワークは、「お子さまの名前の由来」でした♡

お題をきっかけにママ達のトークの幅がどんどん広がっていく〜♪

 

赤ちゃん達は赤ちゃん同士で過ごしてくれています(^^)

社会性や社交性が養えます♡

 

レッスンはじめますよ〜♪

ねんね期の赤ちゃんはママの側でごろ〜ん♡

 

産後の体をしっかり作り直していきましょ〜!

ママの足の間から笑顔でのぞいてくれてるKちゃん♡

ママも赤ちゃんもお互いが充実した時間を過ごして頂けるのがPIECEです♪

抱っこでエクササイズいくよ〜♪

J-POPの音楽に合わせて、下腹とくびれにアプローチ!!

たのし〜♪ きつい〜♪ けどたのし〜♪

楽しみながら運動量アップ!!

骨盤調整エクササイズだって、楽しく♪

 

あ〜っ!!! 寝ちゃいそう♡

ママがエクササイズを楽しんでいる間に、赤ちゃん達はウトウト・・・

そして

エクササイズで寝かしつけ完了♡

赤ちゃんが寝ちゃってもまだまだトレーニングは続くのです ( ̄∀ ̄)ニヤリ

PIECEのレッスンは、綿密に組み立てられたプログラムなんです。

1つ1つのポーズ・1つ1つの動きに意味があり、その順番にも意味があります♡

ここでこのポーズ、このエクササイズで産後ママの体のここをどう鍛えて整える。そしてその時赤ちゃんはこうなるだろうから、この順番で進めていく。

もしこうなった時は、これをそれに変更する。などなど、

年間のべ700人以上の親子さんとレッスンを共に過ごしてきた経験がビッシリ詰まっています♡

赤ちゃんも一緒に楽しめるからママも安心♡

 

お疲れ様でした〜♪

・赤ちゃんと安心してお出かけできる場所
・ママも赤ちゃんも一緒に楽しめる場所
・ママの産後の運動ができる場所
・ママ同士の交流ができる場所

なら、PIECEです♡

11月の新規申込み募集中です!

新規のお申し込みが続々と届いています♡

ぜひこの機会にあなたもPIECEデビューしてくださいね!

赤ちゃんと一緒に楽しめる、「PIECEのおやこ産後ヨガ」は、

・産後の運動
・親子のスキンシップ
・ママ同士の交流
・赤ちゃん同士の交流

ママも赤ちゃんも、親子で一緒に充実した時間を過ごせます♪

今月お会いできるのを楽しみにしています♡

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【おやこ産後ヨガ教室の募集対象】

*産後1ヶ月〜1歳のママと赤ちゃん
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