東近江市 子育てスタジオ PIECE 代表の石田ふみえです。

当スタジオでは、『赤ちゃんと幼児のおやこ教室』 として

・マタニティヨガ
・おやこ産後ヨガ
・おやこ運動幼児クラス
・リトミック
・キッズチア

上記の教室を開催しており、感染予防対策+@ の新しいレッスン様式を徹底しながらレッスンを行っています。

4月22日に開催しました、ママ友を作りながら体を引き締める おやこ産後ヨガ教室のレッスン模様をお届けします!

湖東・能登川・五個荘にお住まいのママと赤ちゃんと、ゆき先生と石田♡

今日はお休みが多かったのですが、いつも以上にゆっくりしっかり動いて喋って笑ったレッスンとなりましたー♪

 

赤ちゃん達は自由に過ごしてくれています♡

ママと同じポーズ♪

 

エクササイズもわいわい楽しく↑↑

 

ベビーマッサージは赤ちゃんみんなご機嫌♪

嬉しそうにバタバタ足を動かしたりめいっぱいの笑顔を見せてくれていました♡

ママと赤ちゃんの笑顔がスパイラル〜♡

親子のスキンシップがたっぷりできます♪

 

骨盤調整トレーニングも楽しくやれば頑張れる♪

腹筋よみがえれ〜!!!

撃沈(笑)

 

最後の追い込み〜

 

楽しかった〜!!!!

もうね、

・運動したおして
・喋りたおして
・笑いたくり

のレッスンでした♡

Sちゃんがレッスン後に

「岩盤浴の後みたいに体も心もスッキリした〜!!」って名言を言ってくれました♡

子育てを頑張っている毎日は、うまくいかない事の方が多いと思います。

我が子は可愛いし何より大切だけどずっとニコニコ笑顔のママで接することなんでできないですよね!

何より大切な我が子だから怒れてくるし悩んだりするんです。

それだけ真剣に全力で我が子を想い向き合っている証拠!!!

だから自分を責めないで欲しい。

子育てに正解や不正解はないし、他の誰かと比べるものでもないから♡

ママとお子さんのオリジナルでいいんですよ♪

私たちは毎日悩みながら頑張っているママの味方です(^^)

子育てが少し落ち着いたちょっぴり先輩ママの私たちに、い〜っぱい相談して欲しいしい〜っぱい愚痴って欲しい!

レッスンだけじゃなくてそんな時間も一緒に過ごしましょう!!

PIECEでは、ママの産後の体と心のメンテナンスはもちろん

・ママの運動
・ベビーマッサージ
・他のママとの出会いや交流
・赤ちゃん同士の関わり

がぜ〜んぶPIECEで叶えます!

ぜひ赤ちゃんと一緒にお越しくださいね♪

先輩ママ達みんなでお待ちしています♡

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