東近江市 子育てスタジオ PIECE 代表の石田ふみえです。

当スタジオでは、『赤ちゃんと幼児のおやこ教室』 として

・マタニティヨガ
・おやこ産後ヨガ
・おやこ運動幼児クラス
・リトミック
・キッズチア

上記の教室を開催しており、感染予防対策+@ の新しいレッスン様式を徹底しながらレッスンを行っています。

それでは!7月28日に開催しました、ママ友を作りながら体を引き締める おやこ産後ヨガ教室のレッスン模様をお届けします!

能登川・豊郷・安土・彦根にお住まいのママと赤ちゃん♡

 

ねんね期の赤ちゃんも沢山お越しですよ〜♪

 

ペアワークでどんどん仲良くなっていくママたち♡

ママ同士の繋がりや交流を深めていただくことをPIECEはとても大切にしています♡

 

さぁ!運動しますよ〜♪♪

産後の体、育児でコリコリの体を丁寧にメンテナンスします!

よみがえれ!腹筋っ♡

 

ベビーマッサージだよ〜♪

み〜んな笑顔になっちゃう魔法のベビーマッサージ♡

仰向けでもうつ伏せでもお座りでも♪

どんな体勢でも楽しめます♡♡

 

骨盤調整トレーニング♪

みんなで一緒にがんばろ〜!!

抱っこで心地いい揺れだからどんどん眠たくなってきた♡

骨盤調整トレーニングは、寝かしつけにもピッタリなんですよ(´∀`)

 

下腹にアプローチ!!

筋肉つけていきましょ〜♪

 

お疲れ様でした♡

ママも赤ちゃんもたっぷり楽しめるPIECEのおやこ産後ヨガはいかがですか?

PIECEでは、ママの産後の体と心のメンテナンスはもちろん

・ママの運動
・ベビーマッサージ
・他のママとの出会いや交流
・赤ちゃん同士の関わり
・親子の関わり

がぜ〜んぶPIECEで叶えます!

ぜひ赤ちゃんと一緒にお越しくださいね♪

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【おやこ産後ヨガ教室の募集対象】

*産後1ヶ月〜1歳のママと赤ちゃん
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