東近江市 子育てスタジオ PIECE 代表の石田ふみえです。
当スタジオでは、『赤ちゃんと幼児のおやこ教室』 として
・マタニティヨガ
・おやこ産後ヨガ
・おやこ運動幼児クラス
・リトミック
・キッズチア
上記の教室を開催しており、感染予防対策+@ の新しいレッスン様式を徹底しながらレッスンを行っています。
7月16日に開催しました、夫婦で参加できるマタニティ教室「たまひよお産塾」の模様をお届けします!
「たまひよお産塾」は、東近江市の後援事業となっています。
2回シリーズのたまひよお産塾は、今回2回目の内容をお伝えしました♪
・夫婦で作ろう!バースプランとライフプラン
・里帰り中で離れていてもできる旦那さんの子育て
・腱鞘炎にならない抱っこ方法
・沐浴体験
・オムツ替え体験
と、出産前に知っておくことで、お産本番に役立つことと産後の赤ちゃんとの生活がとてもスムーズにスタートできるとっておきの内容♪
講師は、東近江市で「あおい助産所」を開業されている 小辰 あおい助産師さん。
なんと、市や病院の助産師・保健師として、マタニティさんの身近で活躍されています♪
おあい助産師さんも2人の女の子(8歳と5歳)のお母さん。
とっても皆さんに近い立場で寄り添って下さいます♪
堅苦しい雰囲気は一切ないので、どんな些細な事も質問できます♪
あおい助産師さん自身が出産時に提出されたバースプランを実際に見せてもらいながら、バースプランはどういうもので、どんなことを書いたりいつ誰に渡したらいいのかなど細かく教えていただきました(^^)
また、「夫婦のライフプラン(家事育児分担表)」を出産前に夫婦で決めておくことも大切だというお話も♪
実際にご自宅で作成して頂けるようにプリントもお渡しさせて頂いています(^^)
正しい抱っこ方法を赤ちゃん人形を使って体験してもらいました♡
出産後のママに多い悩みの一つが「腱鞘炎」なんです。
赤ちゃんを抱っこする際に間違った抱っこをしていると、ママの手首が悲鳴をあげてしまいます。
実際に参加された経産婦さんも、
1人目の時に激痛で本当に辛かったんです…
という経験談をお話されていました。
手首の激痛で育児にも家事にも支障が出てしまい、結果ママ自身が辛い思いをすることになるので、出産前に正しい抱っこ方法を知っておくことはとっても大切です♡
そして授乳の練習も♡
産まれたての赤ちゃんをどう抱っこしながらどんな風にするといいのか、実際に体験♪
母乳だったら授乳の時間を気にせず泣いたらあげても大丈夫!という話も!!
助産師さんから出産前に基本のキを知っておくだけで全然違います♡
沐浴の練習もしました♪
目から鱗の話がいっぱい!!
オムツ替えも丁寧に教えてもらいました(^^)
お疲れ様でした♡
行政や産院がコロナでできない事を、このたまひよお産塾が受け皿となりたくさんのマタニティさんが素晴らしいお産となるように全力で応援させて頂きます!
妊娠したら「たまひよお産塾」でお待ちしています♪
次回のたまひよお産塾は、8月28日(日)1回目 です。
産院では聞けない、ネットから得られない目から鱗の話を、2回に分けてお伝えさせていただきます。
【1回目】
・お産の流れと陣痛の仕組み
・陣痛を味方につけるための呼吸法
・陣痛時の過ごし方でお産は変わる!
・バースプランによくある会陰切開ってなぁに?
・妊娠中にやっておくべし!パパにもできること
・夫婦でできるマタニティヨガ
【2回目】
・夫婦で作ろう!バースプランとライフプラン
・里帰り中で離れていてもできる旦那さんの子育て
・腱鞘炎にならない抱っこ方法
・沐浴体験
・オムツ替え体験
【2022年度のたまひよお産塾日程】
・1回目:6月25日(土)
・2回目:7月16日(土)
・1回目:8月28日(日)申込可
・2回目:9月24日(土)申込可
・1回目:10月29日(土)申込可
・2回目:11月26日(土)申込可
・1回目:12月24日(土)申込可
・2回目:1月28日(土)申込可
・1回目:2月25日(土)申込可
・2回目:3月25日(土)申込可
・10時〜12時半ごろまで
・1回目・2回目どちらの教室から参加していただいてもOK!
・どちらかだけの参加も可能です♪
週末に開催しますので、ご都合あえばぜひ旦那さんも一緒にお越しください♪
少しでも妊娠やお産に心配なことや不安がある方はご参加くださいね!
今より前向きなお産を迎えられること間違いなしですよ♪
現役助産師とマタニティヨガ講師の2人がお待ちしています!
一緒に安産を目指して頑張りましょう!
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