仕事や家事、子育てに追われる慌ただしい日々の中で、時間にも心身にも余裕がないとイライラしちゃいますよね。

・自分の時間を大切にしたいな
・癒されたいな
・心と体のメンテナンスをしたいな
・何か趣味を持ちたいな

そんな想いをお持ちの方も多いのではないでしょうか？

毎日、家族の為に慌ただしく頑張っているあなたにピッタリな

究極の癒しの中で心と体のメンテナンスができるキャンドルヨガ

で、全ての事から解放され、心地よく体を動かしながら日々の疲れをリセットすることができます。

 

究極の癒しの中で心と体のメンテナンスができるキャンドルヨガ では、

①　キャンドルの灯りの中でのレッスン
②　初心者の方もできる優しいヨガ
③　金曜日の夜にレッスン

 となっており、

やさしく輝く灯りに包まれてゆったりとした空間を味わいながら、金曜日の夜に1週間の疲れをリセットすることができます♪

それでは具体的にご紹介しますね。

 

① キャンドルの灯りの中でのレッスン

明かりを消しキャンドルの灯りのゆらめきに包まれ、慌ただしく過ぎている毎日から開放されるような極上の幻想的な空間でゆったりとヨガを楽しむことができます。

キャンドルの灯りというのは心臓と同じリズムで揺らいでおり、波、小川のせせらぎ、そよ風など、リラックスできる自然現象に見られるリズムに含まれているそうです。

そんなキャンドルの灯りに包まれて行うヨガは、ヒーリング効果やリラックス効果抜群です。

 

② 初心者の方もできる優しいヨガ

心身のメンテナンスとリラックスを1番の目的としているので、難しいポーズはおこないません。

心地よいポーズで凝り固まった体をほぐし、呼吸をゆったり全身に送ることで心身がリラックス状態になり自律神経バランスが整ってきます。

初めての人にもピッタリなやさしいレッスンなので、気軽にヨガを始められます。

ヨガをしたことがない方もどうぞ安心してお越しください。

また、キャンドルヨガのインストラクターは、山本ゆき先生が担当いたします。

とても柔らかい雰囲気のゆき先生の心地よいヨガのレッスンで心身の癒しとリフレッシュをお楽しみください。

 

③ 金曜日の夜にレッスン

金曜日の夜に1週間の心身の疲れをリセットしませんか？

仕事や家のことなど、頑張っているご自身へのご褒美としてお過ごしください。

きっと週末のお休みもさらに充実したものになります。

 

キャンドルヨガに参加された方からは、このような声をお寄せ頂いています

 

 

 

いかがですか？

ご自身を大切にできる時間と癒しの場所を見つけるきっかけになること間違いなしです♪

まとめますと、PIECEのキャンドルヨガでは、

・幻想的な中で癒される
・はじめての方も安心のやさしいヨガ
・心と体を整えられる

 と、毎日仕事や家事・子育てで慌ただしく過ごしている方やヨガを始めてみたい方に最適です。

それでは、キャンドルヨガの詳細です。

 

レッスン日程

・毎週金曜日
・19時30分〜20時30分

料金

・体験レッスン：1000円（税込1,100円）
・入会金：5,000円（税込5,500円）

※体験当日入会で入会金全額オフ
・体験以降は月4回・月2回から選べます
・月4回：6,000円（税込6,600円）
・月2回：3,500円（税込3,850円）

定員

・8人
・満席になり次第キャンセル待ちとなります

持ち物

・ヨガマット
・バスタオルやブランケット
・水分

場所

・子育てスタジオPIECE
・東近江市五個荘簗瀬（やなぜ）町350
・駐車場完備

 

話題の「キャンドルヨガ」を子育てスタジオPIECEが心を込めてお届けさせて頂きます。

 

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