東近江市 子育てスタジオ PIECE 代表の石田ふみえです(^^)
10月26日に開催しました、
ママ友を作りながら体を引き締める おやこ産後ヨガ教室
のレッスン模様をお届けします！
五個荘・能登川・八日市・近江八幡・野洲・彦根にお住まいのママと赤ちゃんと、ゆき先生♡
この日は木曜日クラスでしたが、他曜日クラスの親子さんも振替でお越し下さってます♪
で、めちゃくちゃ仲良くなっておられます（笑）
レッスンやイベントを通して人見知りのママでもどんどん仲良くなれます♪
ごくごく自然に！
PIECEはとにかくママ同士の繋がりを大切にしているので、
頑張らずに
自然と
あっという間に
仲良くなって頂ける工夫をふんだんに盛り込んでいるので、初参加のママもご安心くださいね♡
講師の先生もママ同士が自然と繋がれるようにサポート下さいます♡
ママが楽しんでいると赤ちゃん達もご機嫌♡
赤ちゃんと一緒にできるポーズもたくさん！
妊娠・出産で落ちた筋肉にしっかりアプローチもしていきますよー♪
赤ちゃんとのスキンシップもたっぷり♡
ベビーマッサージは本当にどの赤ちゃんも大好きなんです♪
こんな風に親子でたっぷり触れ合うことで赤ちゃんの心身の成長を促していきます♪
ハイハイで動き出した組（笑）
動き出してもぜーんぜん問題ありません♡
骨盤調整エクササイズ頑張ってます♪
どうせ頑張るなら楽しい方がいいですよねー♡
ペアトレーニングで、下腹を鍛えまーーーす♪
あちこちから悲鳴と笑い声が（笑）
楽しみながらもしっかり運動もできます♡
お疲れ様でしたーーー！
よく喋りよく笑いよく動きました♪
PIECEでは、ママの産後の体と心のメンテナンスはもちろん
・ママの運動
・ベビーマッサージ
・他のママとの出会いや交流
・赤ちゃん同士の関わり
・親子の関わり
が、ぜ〜んぶ叶います！
ぜひ赤ちゃんと一緒にお越しください♪
新規メンバー様募集中！
＞＞おやこ産後ヨガ教室のお申込みはこちらです
まずはお気軽に体験レッスンからどうぞ♡
【おやこ産後ヨガ教室の募集対象】
＊産後１ヶ月〜１歳のママと赤ちゃん
＞＞こちらから、おやこ産後ヨガ教室の詳細をご覧いただけますので是非ご覧ください
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