東近江市 子育てスタジオ PIECE 代表の石田ふみえです。

当スタジオでは、『赤ちゃんと幼児のおやこ教室』 として

・マタニティヨガ
・おやこ産後ヨガ
・おやこ運動幼児クラス
・リトミック
・キッズチア

上記の教室を開催しており、感染予防対策+@ の新しいレッスン様式を徹底しながらレッスンを行っています。

それでは!5月12日に開催しました、ママ友を作りながら体を引き締める おやこ産後ヨガ教室のレッスン模様をお届けします!

五個荘・能登川・彦根・八日市・湖東にお住まいのママと赤ちゃんと、ともみ先生♡

とってもいいショットが撮れました♪

 

今日もママと一緒に楽しく過ごそうね♡

 

ペアワークは「旦那さんとの出会い♡」

みんないい顔してる〜♡ ヒューヒュー♡♡

子育ての話題だけでなく、たまには旦那さんとの思い出を振り返って頂くのもいいですよね♪

 

さ♡レッスンしますよ〜!!

 

産後ママの体のメンテナンス♪

ゆったりじっくりと体を整えていきます(^^)

毎日本当にお疲れ様です♡

 

赤ちゃんと一緒に動いていくよ〜!

 

まずはベビーマッサージ♡

どの赤ちゃんもとーってもいい笑顔でした♪

 

双子ちゃんもママが上手にマッサージして下さっていました♡

PIECEでは、双子ちゃんも気軽にお越し頂いています(^^)

 

ママのベビーマッサージ♡嬉しいね♡

 

からの〜!抱っこでエクササイズ!!!

後半がんばってこー!!

 

それ〜っ♡

 

ペアトレーニングも♪

下腹とくびれを作っていくよー!!

 

ともみ先生も双子の弟くんと一緒に♡

 

キャーキャーいいながら頑張っておられました(笑)

 

ママが必死で頑張っている間に、ぐっすり寝落ち♡

そう!PIECEの産後ヨガは赤ちゃんと一緒にできて、なおかつ眠りを誘う動きなんです♪

 

た〜っぷり運動したあとは、リラックスタイム♡

少しの間ゆっくりとお休みください♪

 

ママ達のリラックスタイムの間のヒトコマ♡

ともみ先生が、眠くてご機嫌ナナメの赤ちゃんを抱っこするとみんな落ち着いちゃうんです!

さすが抱っこ専門家!ともみ先生の魔法の抱っこ♪です(^^)

 

今日もとーっても楽しい時間をありがとうございました!!

レッスン後もみんなで輪になってわいわいお喋りして本当にいい雰囲気♡

 

わいわいしている時に、運動教室を担当して下さっているえみ先生が遊びに来て下さったり♡

※1番黒い人がえみ先生(笑)

ママも赤ちゃんも、そして講師の先生方も、気軽に立ち寄れる場所がPIECEなんだなぁと嬉しく思った日でした(^^)

子育てで悩んだ時、困った時は、1人で抱え込まないでPIECEにお越し下さい♡

「せんせ〜聞いてください(泣)」ってLINEを下さるママも沢山おられます♪

絶対的な答えや解決策を出すことはできないけれど、私たち講師はママの1番の味方でありたいと思っています。

お家で1人悶々と悩んでおられる時に、ふとPIECEを思い出してもらえたら嬉しいな♡

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・産後の運動
・親子のスキンシップ
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・赤ちゃん同士の交流

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