東近江市 子育てスタジオ PIECE 代表の石田ふみえです(^^)
1月124日に開催しました、
ママ友を作りながら体を引き締める おやこ産後ヨガ教室
のレッスン模様をお届けします！
五個荘・能登川・近江八幡にお住まいのママと赤ちゃんと、えみ先生♡
そう！えみせんせいっ！！
普段は1歳児と2歳児クラスの運動教室を担当してくださってる、えみ先生！
降雪&積雪の長浜にお住まいのともみ先生に変わって、えみ先生がレッスンして下さいました♪
いつも通りのペアワーク♪
気がつけば2人組から4人になってぺちゃくちゃ喋り出してるママ達もいましたが（笑）
それだけみんなが仲良しってことです♡
赤ちゃんと一緒に運動していきますよ〜♪
自然と親子のスキンシップがたっぷりとれちゃいます♡
そしてママの体も鍛えられちゃうなんて一石二鳥！！！
こんなこと赤ちゃんとできるの！？っていうことも、えみ先生ならできちゃうんですー♡
そして赤ちゃんも笑顔！！！
ベビーマッサージもたっぷり♪
オイルを使わなくてもベビーマッサージは十分できます♡
まだまだやるよ！ママのトレーニング！！
ママ達、明日の筋肉痛が確定(￣▽￣)
外は雪がチラついてるのに汗だくのママ達でした〜♪
えみ先生の名言
「赤ちゃんはバーベルだと思って♪」
「歳の数くらいはスクワットしなくちゃね！」
ザ！ポジティブ！！！！笑
最後はヨガで体も心もゆるめていきました♡
赤ちゃんと一緒にたっぷり運動できましたね！！
えみ先生が赤ちゃんを抱っこしてるレアショット（笑）
お疲れ様でした〜！！！
赤ちゃんと一緒にできる楽しいこと始めませんか？
寒くてお出かけしにくい時期ですが、あったか〜いスタジオでママも赤ちゃんもめいっぱい楽しく体を動かせますよ♪
PIECEでは
・ママの運動
・ベビーマッサージ
・他のママとの出会いや交流
・赤ちゃん同士の関わり
・親子の関わり
・育児の情報交換
が、ぜ〜んぶ叶います！
ぜひ赤ちゃんと一緒にお越しください♪
みんなで新しいママと赤ちゃんをお待ちしてまーーーす！！
新規メンバー様募集中！
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まずはお気軽に体験レッスンからどうぞ♡
【おやこ産後ヨガ教室の募集対象】
＊産後１ヶ月〜１歳のママと赤ちゃん
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