東近江市 子育てスタジオ PIECE 代表の石田ふみえです。
当スタジオでは、『赤ちゃんと幼児のおやこ教室』 として
・マタニティヨガ
・おやこ産後ヨガ
・おやこ運動幼児クラス
・リトミック
・キッズチア
上記の教室を開催しており、感染予防対策+＠ の新しいレッスン様式を徹底しながらレッスンを行っています。
5月20日に開催しました、ママ友を作りながら体を引き締める おやこ産後ヨガ教室のレッスン模様をお届けします！
湖東・甲良・安土・能登川にお住まいのママと赤ちゃんと、ゆき先生♡
今日は偶然！みんな同じくらいの月齢でした〜♪
ペアワークのお題は「最近イライラしたこと」
をお話されていました♡
同じ子育て中のママ同士「わかる〜っ笑」って、心から共感しながらお話されていました♡
「そうそう！そやねん笑」「うちと一緒〜笑」って、気兼ねなく吐き出せるって大事ですよね♪
喋ってスッキリした後は、体を動かして更にスッキリしていきますよ〜♪
赤ちゃん同士で仲良く過ごしてる姿にほっこり♡
ヨガなんて初めて！というママも安心してくださいね♪
先生が丁寧に分かりやすく伝えてくださいます♡
赤ちゃんも一緒に動くよ〜♪
とびきりの笑顔を見せてくれていました♡
ベビーマッサージ♪
声を出して笑ってくれていたSくん♡
ママのマッサージ嬉しいね♪
こんな笑顔がたくさん見られるのがPIECEのベビーマッサージです♡
お家でも簡単にできるので本当におすすめです(^^)
骨盤調整エクササイズは赤ちゃんも一緒にママ同士で楽しく！！
よみがえれ！腹筋っ！！
ママ達が頑張ってる間、赤ちゃんはご機嫌でのびのび過ごしてくれていました♪
ママはママの時間を満喫♡
お疲れさまでした〜！！
乳幼児健診の話や赤ちゃん広場の話など、いろ〜んな情報交換もされていましたよ♪
赤ちゃんと一緒に楽しめること、はじめませんか？
新しいママと赤ちゃんがたくさんお越し下さっています(^^)
PIECEでは、ママの産後の体と心のメンテナンスはもちろん
・ママの運動
・ベビーマッサージ
・他のママとの出会いや交流
・赤ちゃん同士の関わり
・親子の関わり
がぜ〜んぶPIECEで叶えます！
ぜひ赤ちゃんと一緒にお越しくださいね♪
先輩ママ達みんなでお待ちしています♡
新規メンバー様募集中！
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【おやこ産後ヨガ教室の募集対象】
＊産後１ヶ月〜１歳のママと赤ちゃん
＞＞こちらから、おやこ産後ヨガ教室の詳細をご覧いただけますので是非ご覧ください
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