東近江市 子育てスタジオ PIECE 代表の石田ふみえです(^^)
2024年度がスタートしました！
今年度も沢山の親子さんと楽しい時間を過ごしていきたいと思います♪
よろしくお願いいたします♡
それでは！4月4日に開催しました、
ママ友を作りながら体を引き締める おやこ産後ヨガ教室
のレッスン模様をお届けします！
五個荘・八日市・近江八幡・日野にお住まいのママと赤ちゃんと、ゆき先生♡
新しく2組の親子さんがお越しくださいました♪
ようこそPIECEへ♡
初めましてのママ達も、すぐに打ち解けておられました♪
これがPIECEの大きな特徴なんです♡
さらにペアワークで一気に仲が更に深まっちゃいます♪
初めてのママさんや人見知りママさんがお話しやすいように、毎回講師の先生がサポートして下さるので安心してくださいね！
不安な方は「人見知りなんです…」ってご連絡ください♡
私たち講師が全力でサポートしますね！
赤ちゃんと一緒にヨガを楽しみます♪
難しいポーズや激しい動きは一切ないのでご安心ください♡
産後の体をリメイクするために、インナーマッスルにアプローチしていきます♪
抱っこでヨガのポーズもできます♡
産後の骨盤を整えていきましょうね！
ベビーマッサージもあります！
先輩赤ちゃん達はこのマッサージが大好き！
赤ちゃんの背中をほぐしたり
免疫力アップのマッサージをしたり
呼吸を深めて睡眠の質をよくするマッサージをしたり
腸の動きを良くするマッサージをしたり
などなど沢山の効果が期待できるベビーマッサージを取り入れています♪
みんなで骨盤調整エクササイズ！
えいえいおー！って気合いいれたり♡
みんなでわいわい楽しく運動できます！
さらに下腹トレーニングも！
赤ちゃんを抱っこしながら頑張れママ♡
うそ〜！全然できない〜！って体の変化に驚かれるママもおられますが、大丈夫！
レッスンでもう一度体を作り直せます♡
赤ちゃんと一緒に沢山たくさん運動を楽しみましょ♪
レッスンの後半から赤ちゃん爆睡♡
レッスンがある日はいつも以上にぐっすりお昼寝してくれる♪とママ達からお墨付きを頂いています(^^)
レッスン後は先輩ママが新しいママと赤ちゃんに話掛けて下さっていました♡
PIECEのママ達は本当にいいママばかり！
これはもう伝統って言っていいくらい！！
初めて来た時に、先輩ママが優しく喋りかけて下さったからすぐに打ち解けられました。
だから私も新しいママが来てくれたら同じようにしてあげたいんですって♡
そんな風に思って下さるママ達が集うPIECEにぜひ遊びに来てくださいね！
みんなで新しいママと赤ちゃんをお待ちしています♡
程よく体を動かすと、体だけでなく心もスッキリしますよ♪
PIECEで赤ちゃんと一緒にできる楽しいこと始めませんか？
・ママの運動
・ベビーマッサージ
・他のママとの出会いや交流
・赤ちゃん同士の関わり
・親子の関わり
・育児の情報交換
が、ぜ〜んぶ叶います！
ぜひ赤ちゃんと一緒にお越しください♪
みんなで新しいママと赤ちゃんをお待ちしてまーーーす！！
新規メンバー様募集中！
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まずはお気軽に体験レッスンからどうぞ♡
【おやこ産後ヨガ教室の募集対象】
＊産後１ヶ月〜１歳のママと赤ちゃん
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