東近江市 子育てスタジオ PIECE 代表の石田ふみえです。

当スタジオでは、『赤ちゃんと幼児のおやこ教室』 として

・マタニティヨガ
・おやこ産後ヨガ
・おやこ運動幼児クラス
・リトミック
・キッズチア

上記の教室を開催しており、感染予防対策+@ の新しいレッスン様式を徹底しながらレッスンを行っています。

それでは!4月22日に開催しました、ママ友を作りながら体を引き締める おやこ産後ヨガ教室のレッスン模様をお届けします!

能登川・五個荘・蒲生・湖東・八日市・近江八幡・愛荘にお住まいのママと赤ちゃんと、ゆき先生♡

東近江市内からも、東近江市外からも沢山の親子さんがお越し下さっています♪

住んでいる所はバラバラだけど、とーーーっても仲良し♡

 

ペアワークでは、「最近の悩み」をシェア♪

この日は月齢順に並んでもらったので、共通する話や役に立つ話で盛り上がっていました♡

・おっぱいの量はこれでいいのかな、、
・子どもの肌荒れが気になっていて、、
・寝かしつけがうまくいかなくて、、
・離乳食を食べなくなって、、、
・アレルギーがあるかも、、

などなど、皆さんそれぞれ抱えておられる最近の悩みや想いをお話されていました。

「その悩み、うちも一緒!」
「ちょっと前そうだったよ〜!その時はね、、、」

って、共感したりアドバイスが聞けたり♪

気になっていた事、心配していた事がここで少し楽になることもしばしばです♡

 

もちろん、ママの体のメンテナンスもしっかり行っていきます♪

ミルクを飲みながらママを見つめる赤ちゃん♡

 

ご機嫌のタイミングが合わなくて泣いちゃっても、抱っこでできるポーズも沢山あるのでご安心下さいね♡

 

抱っこでガッツリ&楽しくエクササイズ!!

今日はミスチルの曲で♪

向かい合ってさらに楽しく♡

どうせやるなら楽しい方がいいよね!

 

双子ちゃんを抱っこして頑張るMちゃん!

とっても可愛い双子ちゃん♡

PIECEでは、双子ちゃんもお越し下さっていますよ(^^)

 

ベビーマッサージ♡

赤ちゃんの笑顔がい〜っぱい!

PIECEのベビーマッサージは、楽しくて覚えやすくて、何より赤ちゃんが笑う♪

とっても簡単なのに笑顔がたくさん見られます(^^)

何も準備する物はないので、いつでもどこでも赤ちゃんとのスキンシップが楽しめます♡

 

ラストは骨盤調整エクササイズ!

 

最後はゆっくりおやすみ下さいね♪

 

赤ちゃんと一緒に起き上がるよ〜♡

 

お疲れ様でした(^^)

 

レッスン中のヒトコマ♡

お友達とどんどん仲良くなる子どもたち♡

ママから離れてお友達と仲良く過ごす姿もみられます(^^)

成長著しい今の時期に、沢山の刺激をもらいながらスクスク大きくなってくれています♪

産後ヨガ教室では、新規のお申込みを募集しています!

まずは体験レッスンにお越し下さい♡

・産後の運動
・親子のスキンシップ
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